香椎下原で寝違えにお悩みなら口コミ高評価の「いのうえ整骨院　香椎下原院」

Home » 寝違え

寝違え

「寝違え」とは、無理に首を動かしたり、睡眠中の無理な姿勢により、首の筋肉に負担がかかり筋違えを起こして痛みが生じる症状のことをいいます。
慢性的な肩こりやリウマチ、枕が合っていないことが原因の場合もあります。

症状の重さは様々で、重い症状の場合は寝違えが原因でプロスポーツ選手が欠場するということもあるくらいです。

寝違えは「炎症」を起こしています。
まずは、保冷剤や湿布、氷などで適度に冷やしましょう。

そして、自己流のマッサージやストレッチはせず、痛みが激しい時は無理に動かさずに安静にすることが大切です。

そのままにしているとさらに寝違えを悪化させる可能性もあるため、できるだけ早く専門家に診てもらうことをおすすめします。

症状が慢性化し、繰り返し寝違えが起きやすくなる。

長い期間強い痛みに悩まされることがある。

首、肩、背中の痛みなどが慢性化したり、頭痛、めまい、しびれなどの症状を伴いやすくなる。

寝違えは、首から背中にかけての強い炎症が起きているため痛みが強く、首の骨・背中の骨にロックがかかった状態となっています。

そのため当店では、まず全体の筋肉を調整していきます。
日常生活で筋肉が硬くなっていると、首のロックをさらに強めてしまうためです。

その後は、首・背中・肩甲骨周りまでの骨格を矯正をすることによりロックを緩めていきます。

さらに筋膜リリースで首の動きを改善、ハイボルトという電気で深部の痛みをなくしていきます。

また、普段から猫背の方や骨盤や背骨が歪んでいる方など、必要に応じて正しい姿勢への矯正、日常生活での正しい身体の使い方などをアドバイスをさせていただき、再発防止のための身体づくりを目指していきます。

このように順を追って全身を整えていくことで、寝違えを根本改善、再発しない身体に導いていきます。

当店をご利用下さったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

お客様　女性　寝違え

寝ちがいがとても楽になりました

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

ご自身の体の状態を知ることと知らないことでは、今後の回復に大きな差が出ます。
痛みを再発させないためにも、原因を追究し、ご理解いただいた上で、最終のゴールを設定し施術を進めていきます。

お一人お一人の原因が違えば、その解決策もまた違ってきます。
骨盤矯正・背骨矯正・筋膜リリース・運動療法・体幹筋力アップ・指圧など原因に沿ったお客様に最適な施術プランでゴールに向かって早期改善を目指し施術を行います。

施術は非常に重要ですが、日常のケアも同様に大切です。
日常の習慣による姿勢や筋力の低下など、原因が多岐にわたる中で、一人ひとりに合ったセルフケアの方法を指導していきます。

1
ご予約・ご来店 お電話での予約、もしくはLINEから24時間予約受付できます。
2
問診票の記入 待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
3
問診・カウンセリング お客様の身体の状態を知るために、問診票に沿ってカウンセリングを行います。
不安な事や、心配な点などございましたら遠慮なくご相談下さい。
4
検査お客様の今の身体の状態を確認していきます。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
5
施術お悩み解決のため、最大限に効果が出るように「あなたの身体の状態に合わせた」オーダーメイドの施術を行います。
6
効果の確認 実際に、施術前と施術後でどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
7
セルフケア指導 症状の再発防止のための、セルフケア指導を行います。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
8
お会計・お見送り 最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取る事も可能です。